подготовьте сообщение (примерно 10 минут) на тему «Роль семьи в формировании основ здорового образа жизни​

Роль семьи для формирования образа жизни играет очень большую роль. Ведь семья - это целый мир со своими правилами, отношениями к жизни, здоровью, воспитанию.
В каждой семье режим дня организуется по-разному. Но, к сожалению, сами взрослые зачастую бывают весьма не дисциплинированны в выполнении этого режима. Более того, с лёгкостью дают добро на нарушение режима своим детям. В первую очередь это касается сна. А ведь сон для ребёнка очень важен!
Что касается питания, то здесь также бывает много недочётов. Ведь зачастую в семье дети едят то что и взрослые. Очень хорошо когда принято правильно питаться, ведь здоровая еда обеспечивает хорошое самочуствие и легкость.
Еще не мало важным фактором является спорт. Не часто можно увидеть что родители занимаются спортом вместе с детьми. А ведь они главный пример для них.
Образовательные, оздоровительные программы могут только помочь дополнить, обогатить знаниями, но заменить семейное воспитание, пример родителей они не могут заменить.