У морской болезни существует несколько названий: собственно морская болезнь, болезнь движения и укачивание.
В организсе человека присутствуют рецепторы, которые фиксируют и передают ощущения в мозг: определяющие положение теле в пространстве, это - проприорецепторы, которые расположены на мышцах и внутренних органах, зрительные рецепторы, рецепторы равновесия, которые расположены во внутреннем ухе. Когда передача этими рецепторами сигналов в мозг становится монотонно-колебательной, возникает морская болезнь.. Или, когда человек подвергается укачиванию в закрытом помещении, возникает рецепторный конфликт - зрительные рецепторы фиксируют неподвижные предметы, а вестибулярный аппарат и проприорецепторы - колебания.И в том, и в другом случае, мозг пытается синхронизировать движения тела с движениями окружающего пространства.
Симптомы морской болезни могут проявляться слабо, в виде неприятных ощущений в животе и легкой тошноте, и сильно, лишая человека возможности функционировать, это и непрекращающаяся рвота, головокружение, потеря ориентации в пространстве, изменение сознания, проблемы со зрением, нарушение сердечного ритма, нестабильность артериального давления, мышечные судороги. Последнее состояние крайне опасно, так ка может привести к обезвоживанию организма и к тяжелым травмам, вследствие изменения сознания и неловкости движений.
Болезнь движения возникает не только на воде, но и при езде на автомобиле, поезде, в самолетных перелетах, при кручении на карусели и качании на качелях.
Профилактические меры по предотвращению возникновения симптомов морской болезни:
- перед путешествием, в котором существунт опасность возникновения морской болезни, воздержаться от жирной, тяжелой пищи, не пить много жидкости;
- в транспорте стараться занять места. на которых изменения движения чувствуются минимально. Это - место на корме корабля, передние сидения в самолете или наземном транспорте:
- обеспечить приток воздуха и стараться дышать спокойно и размеренно;
- принять лекарственный препарат, рекомендованный врачом, снимающий симптомы укачивания;
- для людей, зеающих о своей подверженности морской болезни и для тех, кто решил связать свою жизнь с профессией моряка, летчика, водителя и пр., необходимо тренировать комплекс рецепторов, отвечающих за сохранение равновесия и обеспечивающих адекватные передачу-прием сигналов о положении тела в пространстве, путем выполнения специальных упражнений, качания на качелях и тренировки на существующих для этого, расчитанных на подготовку профессионалов, тренажерах.