помогите решить, не понимаю вообще​

ctg(α/4) = 1/3  ;   Замена β = α/4 , тогда cosα = cos(4β)

ctgβ = 1/3  ⇒  cosβ = 1/√10

cos(2β) = 2•cos²β - 1 = 2•(1/10) - 1 = 0,2 - 1 = - 0,8

cosα = cos(4β) = 2•cos²(2β) - 1 = 2•(-0,8)² - 1 = 1,28 - 1 = 0,28

Ответ: 0,28