Автор - Potan Osec

Модно ли съесть целую плитку шоколада за раз.
Я могу спокойно, абсолютно без каких либо проблем съесть хоть две плитки шоколада за раз, целых. Наверно даже три, я не пробовал. Так вот, это нормально? Или нельзя так делать?

Ответ

Автор - Светлана Плотникова
Для взрослого здорового человека рекомендовано есть не более 50 граммов шоколада за один прием. Такой режим будет безопасен, если таких приемов будет не более 2 в неделю. Другими словами, стандартная 100-граммовая плитка шоколада должна съедаться в течение недели. Если рассматривать вопрос, можно ли есть шоколад каждый день, то ответ будет относительным. Сладкоежкам, которые не могут и дня прожить без шоколада, можно съедать 15–20 граммов. Но оптимальную пользу может принести только периодическое применение. Вычислить, сколько шоколада можно есть именно вам, можно, отталкиваясь от той же стандартной плитки. Рекомендуется разделить ее на неделю и лакомиться через день-два по 25–35 граммов за прием.
Что будет, если постоянно превышать рекомендуемую норму, сможет увидеть даже абсолютно здоровый человек через определенное время.
-Появятся нежелательные сантиметры и килограммы.
-Постоянное повышение артериального давления может спровоцировать инсульт.
-Уровень сахара, значительно превышающий норму, гарантированно приведет к заболеванию диабетом.
-Часто наблюдаются в таких случаях головные боли и головокружения.
-Шоколадоманы отмечают также общую слабость, отсутствие концентрации.
-Нередко возникает раздражительность, которая может стать постоянной.

Ответ

Автор - Эльвина
Я тоже также делаю, но нельзя есть больше 2 плиток за раз, а то будут проблемы со здоровьем, может сахар в крови повысится, а это очень плохо!

Ответ

Автор - Xy Gun
Можно так делать, но только если никто не видит

Ответ

Автор - Дмитрий Родин
Нельзя на математике так делать) А вообще одной в день достаточно.

Ответ

Автор - Вла Зу
модно и престижно. хоть десяток. и ведерко икры. только непонятно зачем.

Ответ

Автор - Anna Ch
Это нормально, но часто так нельзя делать.

Ответы и объяснения

Сервис носит ознакомительный характер, вся информация, а в частности вопросы и ответы, которые задают и отвечают пользователи.
© 2026 Все права защищены Политика конфиденциальности Контакты
search points attachment profile arrow left arrow right star heart verified symbols equation arrow-down question mark check menu accountancyadministrationagriculturalalgebraallarabicartart_musicbelarusbelarus_altbiologybusinesscatalachemistrychineseeconomicsegzamenglishentrepreneurshipenvironmentethicseuskarafirst_aidfrenchgalegogeographygeologygeometrygermangrammarhealthhistoryindia_langindonesian_langinformaticsitalianjapanesekazachkazach_altkoreanlanguagelatinlawlife_scienceliteraturelogicmathematicsmusicnigerian_langother_languagesotherspedagogicsphilosophyphysical_educationphysicspoliticspsychologyreligionrpa_langrussianrussian_altsciencesecurityskillssocial_sciencesociologyspanishstatisticstechnologytourismtrafficukrainianukrainian_altukrainian_literaturewos_civilisation accountancyadministrationagriculturalalgebraall_1arabicartart_music_2belarusbelarus_altbiologybusiness_2catalachemistry_1chineseeconomicsexam_3englishentrepreneurshipenvironment_2ethicseuskarasecurity_1frenchgalegogeography_4geology_4geometrygermangrammarhealthhistoryindia-langindonesian-langinformaticsitalianjapanesekazachAsset 230koreanlanguagelatinlawlife-scienceliteraturelogic_2mathematicsmusicnigerian-langotherlanguagesother_1pedagogicsphilosophyphysical_educationphysicspoliticspsychologyreligion_1rpa-langrussianrussian_altsciencesecurity_3_mskills_1allsocial_science_5_msociologyspanishstatisticstechnologytourismtrafficukrainianukrainian_altukrainian_literaturewos_civilisation