Автор - Логинова Алевтина
тщательно закрыть все форточки. Одновременно нужно постараться защитить от радиационного воздействия дыхательные пути - надеть специальную защитную ватно-марлевую повязку или просто закрыть нос и рот несколькими слоями любой ткани, смоченной водой. Перед едой необходимо полоскать рот пятипроцентным раствором соды (чайная ложка на стакан), таким же раствором можно промывать полость носа, втягивая ее через нос, а затем выплевывая (не глотая). В помещении нужно ежедневно проводить тщательную влажную уборку. В случае, если вы вынуждены будете выйти из дома, лучше накинуть на себя какую-нибудь верхнюю одежду, надеть головной убор и закрыть лицо маской. После возвращения верхнюю одежду и обувь лучше оставить за дверью.