Допоможіть будь ласка

1. Назвіть 4 переваги раціонального харчування.
2. 4 переваги фізичних навантажень
3. 4 переваги повноцінного відпочинку.
4. Назвіть захисні реакції організму .
5.Як організм реагує на потрапляння інфекції в організм​

Объяснение:

1.Будеш хворіти набагато менше

Не буде поганої форми тіла(товстий чи худий)

Дуже смачно

Зміцнює і покращує роботу органів

2.Ти зможеш брати набагото більше потрібних речей

Зміцнюєш організм

Набагато менше хворієш

Заколяєшся.

3.Ніколи не буваєш втомленим

Запобігання псизічних захворювань

Завжди у гарному настрої