Чем полезны горох, морковь и помидор?

Горох снижает риск онкологических заболеваний и укрепляет стенки кровеносных сосудов имеется витамины C,PP,B

Помидоры Квашеные томаты, содержащие большое количество молочной кислоты, стимулируют размножение и активацию кишечной микрофлоры, что очень положительно сказывается на полноте усваивания продуктов. Кожура томатов – это универсальный массажёр для кишечника

Морковь содержит бета-каротин, который улучшает работу легких. ... Полезно погрызть сырую морковь, так как это укрепляет десны. Так как витамин А способствует росту, томорковь особенно полезна детям. Этот 

Ответ:

Морковь для того чтобы было хорошее зрение, горох для кишечника, а помидор там есть витамины очень полезные