Як потрібно дбати про себе

Відповідь: Дбати про себе повинен кожен , як гігієнічно , так і фізично.

Наш спосіб життя залежить тільки від нас .Почнемо з гігієни , гігієна- це напевно самий найголовніший догляд за собою , звичайно після фізичного догляду . Кожного дня потрібно проводити гігієнічні процедури : вмиватися , митися , чистити зуби , перед їжею мити руки . Харчуватися теж потрібно корисно , це теж є догляд за собою , ну і звичайно фізичні вправи , без них теж нікуди .Отже за собою треба слідкувати

Пояснення: