Ответ Автор - ZhanaevaAlina01 Спорт-денсаулық кепілі.Спортпен шұғылданған адам əрқашан шынығып жүреді.Ол салауатты өмір салтының бірден - бір ережесі.Таңертең жүгірген пайдалы.Жəне де жүзуге барып жүзген де пайдалы.