Вопрос по физ-ре. Чем полезны прыжки в высоту с разбега? Заранее спасибо

Я думаю,что прыжки в длину полезны для всего тела.Это:пресс,постоянные растяжки всех мышц,поддержка всего тела в форме.Хороший вестибулярный аппарат.