past simple and past continuous в чем разница

Past simple - прошедшее простое. Действие, которое было совершенно в определенный момент в прошлом. Конструкция: Подлежащее + Глагол во второй форме
Past coninuous - прошедшее продолженное. Действие, совершавшееся длительное время в прошлом. Конструкция: Подлежащее + was/were + глагол с окончанием ing

Past Simple - We watched TV yesterday.
Past Continuous - We were watching TV at 6 o'clock yesterday.