Автор - lera7311
Закисление - это процесс при котором в результате интенсивной работы в мышцах накапливается молочная кислота или лактат,как её ещё называют . Условно, лактат- это побочный результат мышечных нагрузок ...... И чем больше вы заставляете работать свои мышцы , тем больше накапливается в них лактата.
Молочная кислота выделяется организмом во время интенсивных упражнений . Так же после короткого интенсивного упражнения организм производит больше тестостерона. Тайваньские учёные пришли к положительному ответу .Они утверждают, что клетки, производящие тестостерон начинают его реакцию под воздействием молочной кислоты. Раннее похожие исследования проводились над животными,которые не занимались физической активностью ,но лишь получали молочную кислоту.