Автор - elina04052007
Ответ:
Лучше всего употреблять в пищу натуральный мел, добытый в карьерах.
Практической необходимости включать его в свой рацион нет, а врачи и вовсе не рекомендуют этого делать. Но достаточно часто мел используют в качестве источника кальция, причем в основном этим увлекаются женщины, особенно в период беременности.
Объяснение:
Содержащийся в меле кальций не так уж и полезен – в чрезмерных количествах он может вызывать известкование сосудов, что ведет к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Если хочется есть мел, значит организму не хватает каких-то элементов. Надо сделать анализ крови.
Сам мел есть нельзя, он не предназначен для внутреннего употребления. Можете подцепить инфекцию.