объясните различие между произвольным и непроизвольным сокращением мышц.

Произвольное сокращение это когда мышцы сокращаются с твоей помощью ( т.е мышцы ног, рук, лица и т.д.) 
Непроизвольное сокращение ( это допустим мышца сердца)