Человек устает потому, что постепенно энергия угасает, и человек уже не способен на какие либо другие действия. Восстанавливать энергию можно после отдыха, пищи. Но рано или поздно работоспособность угасает к концу дня, ведь работающий обязан отвлекаться, расслабляться, ведь таким образом можно перетрудиться, это не к чему хорошему не приведет.