В равностороннем треугольнике ABC проведена медиана BM. Найдите расстояние от точки М до прямой ВС, если ВМ = 18см

В треугольнике ABC проведена медиана BM, AB = BM = MC = x. Через точку M проведена прямая a, параллельная прямой BC. а) Найдите расстояние от точки A до прямой BC. б) Найдите расстояние между прямыми a и BC. Я ТУПОООООЙ