Компьютер не будет вреден для глаз, если соблюдать, несколько простых правил:
1)
Важно, чтобы экран не был единственным источником света в комнате. Когда сидите за компьютером включайте лампу
2)
Моргайте. Когда мы смотрим на экран, то моргаем меньше, чем обычно. Значит, не увлажняем глаза. То есть в дополнение к нормальному климату в помещении достаточно просто почаще моргать, чтобы глазам было легче.
3)
Соблюдать дистанцию, то есть не сидеть прям перед компьютером,некоторые люди сидят перед компьютером на столько близко, что расстояние от глаз до компьютера составляет 10 см, это не правильно, расстояние ДОЛЖНО быть около 90см.от глаз
Да и в настоящие время, современные компьютеры,не портят глаза, по крайней мере, большинство производителей, стараются решить эту проблему