найти удлинение пружины, жесткость которой 40 Н/м , если к ней подвесить груз массой 500 г

F = k * x -------------> x = F / k 

F - сила 
к - коэффициент жёсткости ( 40 Н / м ) 

F = m * g 

m - масса ( 500 г = 0,5 кг ) 
g - ускорение свободного падения ( 10 Н / кг ) 

F = 0,5 * 10 = 5 H 

x = 5 / 40 = 0,125 м = 12,5 см