Необходимо написать программу, сортирующую случайный массив следующим способом:

метод является модификацией пузырьковой сортировки и состоит из двух этапов - подъема и спуска. При подъеме последовательно сравниваются соседние элементы a[i] и a[i+1] до тех пор, пока не будет сделана первая перестановка. Пусть эта перестановка затронула элементы a[k] и a[k+1] . Следующим этапом является спуск. Новый элемент a[k] сравниваются с a[k−1] и если a[k] < a[k−1] , то выполняется перестановка. Сравнение продолжается в нисходящем направлении (т.е. для a[k−1] и a[k−2] , a[k−2] и a[k−3] и т.д.) до тех пор, пока выполняются перестановки либо достигается начало массива.
После этого возобновляется подъем с позиции i = k+1. Таким образом,
сортировка состоит из сменяющих друг друга процессов подъема (до
первой перестановки) и спуска (до первого отсутствия перестановки) до тех пор, пока при подъеме не будет затронут последний элемент
массива a[n−1] (при этом спуск также должен быть выполнен).

Помогите, пожалуйста, написать именно в соответствии с этим условием, язык: питон / паскаль ABC, ну главное здесь - алгоритм нужен понятный. ВАЖНО: ДОЛЖНО БЫТЬ НЕ БОЛЕЕ 2 ЦИКЛОВ (не условных операторов, а именно циклов), неважно какой длины и каких, но НЕ БОЛЕЕ ДВУХ.