Категория - Физкультура и спорт Автор - n211172 7 лет назад Як можна досягти фізичного удосконалення?
Категория - Физкультура и спорт Автор - n211172 7 лет назад Як можна досягти фізичного удосконалення?
Ответ Автор - ivandosyn Присядь 15 раз і відіжмися 5 раз постій 60 секунд не сідай а на ногах і так почерез день 1 0 1
Ответ Автор - nastyacat89 Займатися фізкультурою перед сном і зранку потім присідати 40 разів і стояти в планці 5 хв тоді можна багато чого досягнути